Как учиться если нет концентрации: 7 практических методов
Почему страдает концентрация в 2025 году Цифровая среда сократила среднюю продолжительность концентрации до 8 секунд. Но это можно изменить с помощью правильных методик. 7 методов восстановления концентрации 1. Техника Pomodoro 2.0 25 минут работы /…